Entre las enfermedades crónicas más comunes, la diabetes mellitus está lejos del último lugar en el mundo moderno. Esta enfermedad se expresa en un aumento del nivel de glucosa en las células sanguíneas. En una persona sana, el nivel correspondiente es siempre normal, independientemente de la cantidad de dulces consumidos. Se trata de la presencia en el cuerpo de insulina, una hormona especial que secreta el páncreas. Es él quien descompone la glucosa.
Los pacientes con diabetes también tienen insulina en la sangre, pero no es suficiente o no puede hacer frente a sus funciones debido a una patología especial de las células sanguíneas. Las estadísticas son decepcionantes: muchas personas se saltan la etapa inicial del desarrollo de la enfermedad, comienzan su curso y recurren a especialistas solo cuando los síntomas se vuelven tan graves que interfieren con la vida y el trabajo normales.
tipos de enfermedades
La enfermedad se expresa por múltiples síntomas. Las diferentes formas de esta enfermedad ocurren por diferentes razones y tienen diferentes patogénesis. En sí mismo, el concepto de "diabetes" es bastante extenso. Los expertos distinguen 2 tipos de la enfermedad.
Diabetes tipo 1
La diabetes tipo 1 es insulinodependiente. Se diagnostica con mayor frecuencia en personas jóvenes, cuya edad no supera los 40 años. Esta es una enfermedad en la que las células sanguíneas se llenan de azúcar. La razón de esto son los anticuerpos que destruyen la insulina. La enfermedad, cuya aparición está asociada con la presencia de dichos anticuerpos, no se cura por completo.
El diagnóstico de esta enfermedad implica la realización de pruebas de laboratorio serias. Tal diagnóstico no se hace a partir de la foto, por lo que no debe confiar en las personas que intentan contarle a una persona sobre su enfermedad sin siquiera ver los resultados de la prueba. Ante la primera sospecha de una enfermedad, debe comunicarse de inmediato con una institución médica.
Las personas que padecen diabetes tipo 1 tienden a tener un físico delgado. Necesitan inyecciones regulares de insulina desde el momento en que se diagnostica la enfermedad hasta el final de sus vidas. El historial médico de tales pacientes es estándar. La enfermedad es hereditaria.
Quienes han tenido diabetes en su familia tienen una predisposición genética a esta enfermedad. En ellos se presenta una variante crónica de este tipo de enfermedad en determinadas circunstancias. Puede ser provocado por una variedad de virus y bacterias, así como por estrés fuerte o prolongado. Debido a tales factores negativos, se forman anticuerpos que pueden destruir las células responsables de la presencia de insulina.
diabetes tipo 2
Independiente de la insulina, el segundo tipo de la enfermedad a menudo se diagnostica en personas mayores. Esta es una variante de la enfermedad, caracterizada por la incapacidad de la insulina para hacer frente a su función principal. El azúcar no puede descomponerse por sí solo y se acumula en la sangre. Gradualmente, las células del cuerpo desarrollan una "adicción" a la insulina. La hormona en sí se produce, no hay escasez de ella, pero la glucosa en las células no se descompone.
La variante insulinodependiente de esta enfermedad tiene su propio desarrollo progresivo. Como regla general, esta enfermedad se detecta en personas mayores de cuarenta años, pero a veces se encuentra incluso en niños. Los pacientes que padecen este tipo de diabetes mellitus tienen sobrepeso. Las células sanguíneas de tales personas dejan de poder percibir cualquier efecto de la insulina.
Características de la diabetes tipo 1
La diabetes tipo 1 es el resultado de una secreción (liberación) insuficiente de insulina por parte del páncreas. Los especialistas indican síntomas característicos que permiten sospechar la presencia de esta enfermedad en una persona incluso en las primeras etapas. Entre ellos: una sensación constante de sed, micción excesiva, fatiga, una sensación crónica de debilidad. Es necesario determinar el nivel de glucosa e insulina en la sangre. Si se confirma el diagnóstico, el tratamiento se prescribe de inmediato; de lo contrario, el paciente puede desarrollar úlceras y una amplia gama de otras complicaciones.
¿Por qué se desarrolla la diabetes tipo 1? La escuela de medicina clásica da una respuesta inequívoca a esta pregunta. La principal causa de esta enfermedad es un trastorno del páncreas, en el que la formación de insulina se detiene o se ralentiza significativamente. También vale la pena señalar que las mujeres embarazadas tienen la llamada diabetes gestacional, asociada con el riesgo de desarrollar una forma de la enfermedad dependiente de la insulina.
No olvidemos discutir temas y síntomas muy específicos. A menudo, la diabetes tipo 1 se acompaña de la formación de olor a acetona en la cavidad oral. Estas son las primeras campanas del cuerpo, que deberían alertar y alentar a una persona a contactar a un especialista. Cuanto antes en este caso el paciente llegue al médico, más probable es que la enfermedad se pueda detectar en una etapa temprana. Sin embargo, muchas veces las personas, y especialmente los hombres, se olvidan de visitar a un especialista y viven durante un año o varios años, sin saber siquiera sobre su diagnóstico, hasta que se vuelve completamente insoportable.
Los signos indirectos de diabetes mellitus forma 1 incluyen:
- Complicaciones en el tratamiento de enfermedades infecciosas;
- mala cicatrización de heridas;
- Pesadez en las piernas;
- Dolor en los músculos de la pantorrilla;
También es importante recordar que las personas que padecen esta enfermedad deben controlar constantemente su propia presión arterial y mantener su estado normal con medicamentos modernos. Los medicamentos específicos deben ser recetados exclusivamente por un especialista, según el diagnóstico y las características individuales del paciente.
¿Cómo detectar la diabetes tipo 1?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido los procedimientos a los que deben someterse las personas si sospechan la presencia de esta enfermedad. Su lista incluye:
- Análisis de sangre para glucosa;
- Estudio de tolerancia a la glucosa;
- Detección de niveles de glucosa en orina;
- Cálculo del porcentaje de hemoglobina glicosilada;
- Detección de insulina y péptido C en sangre.
Debe saber que la sangre debe tomarse para su análisis con el estómago vacío. Los resultados del estudio se comparan con los valores del nivel de glucosa en una tabla especial. Si este nivel:
- No alcanza los 6, 1 mmol / l: no hay hiperglucemia, se excluye la enfermedad;
- Está en el rango de 6, 1 a 7, 0 mmol / l: el nivel de glucemia está cerca del máximo permitido;
- Supera los 7, 0 mmol / l: es muy probable la presencia de una dolencia, pero un diagnóstico preciso requiere una confirmación adicional.
El estado prediabético de una persona está indicado por violaciones de la tolerancia a la glucosa: aumento de la glucemia que, sin embargo, aún no ha superado los límites permisibles. Un paciente con tales hallazgos necesita mayor control y profilaxis.
¿Cómo se trata la diabetes tipo 1?
Existen los siguientes tratamientos para esta enfermedad: una dieta especial, ejercicio, medicamentos.
El sistema de nutrición correctamente seleccionado ayuda a aliviar los principales síntomas de la diabetes. La tarea principal de la dieta es limitar la ingesta de azúcar en el cuerpo tanto como sea posible.
¿Cómo tratar la enfermedad? En situaciones con enfermedad tipo 1, en la mayoría de los casos, las inyecciones regulares de insulina son indispensables. Los expertos determinan la dosis diaria óptima de esta hormona para cada paciente individualmente.
Los preparados que contienen insulina se absorben en la sangre a diferentes velocidades y actúan durante diferentes tiempos. Es necesario elegir los lugares adecuados para las inyecciones. Hay varias variedades de esta hormona:
- Insulina de acción corta: su efecto se nota casi al instante;
- La insulina intermedia se administra al cuerpo a través de una preparación especial que contiene sustancias que ralentizan la absorción de la hormona. Este medicamento funciona durante unas 10 horas;
- Insulina de acción prolongada. Se suministra al cuerpo a través de una serie de medicamentos especiales. Debe tomar alrededor de 14 horas para alcanzar el pico de efectividad. El alboroto es válido por al menos un día y medio.
Como regla general, los pacientes hacen la introducción de medicamentos por su cuenta, habiendo aprendido a administrarse inyecciones bajo la guía de un especialista.
El médico construye un régimen de tratamiento de forma especial en base a la presentación del paciente, reflejando factores como:
- Crecimiento;
- El peso;
- Años;
- Susceptibilidad a la insulina.
Si un paciente con diabetes tiene sobrepeso, entonces una medida obligatoria de tratamiento y prevención es reducir el porcentaje de alimentos ricos en calorías en el menú. Es dañino usar alimentos enlatados, carnes grasas, alimentos ahumados, crema agria, mayonesa, nueces y muchas frutas. Tendremos que olvidarnos de los dulces. Esto es especialmente difícil si la enfermedad se diagnostica en niños o en mujeres que tienden a mimarse.
Tenemos que buscar formas de reducir la cantidad de alimentos ricos en calorías. Hay un déficit de energía y el cuerpo consume tejido adiposo. Sin embargo, debe recordarse que no puede llevarse al agotamiento energético.
La actividad física ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre. Se requiere una carga de trabajo moderada. Los ejercicios deben hacerse regularmente, dosificados. No hay necesidad de agotarse con pesos pesados. Basta de ejercicio aeróbico.
Las llamadas bombas de insulina pueden mejorar significativamente la calidad de vida de los pacientes. Estos son dispositivos del mundo de la electrónica que determinan con precisión el nivel de azúcar en la sangre y, en función de las lecturas recibidas, realizan inyecciones dosificadas de insulina de forma independiente. Hacen que el tratamiento sea más efectivo y minimizan el riesgo de complicaciones.
¿Cómo almacenar las preparaciones de insulina?
Los viales abiertos se pueden almacenar a temperatura ambiente durante no más de seis semanas. Deben mantenerse en lugares donde no penetre la luz solar o la luz artificial. No almacene preparados que contengan insulina cerca de fuentes de calor.
La inadmisibilidad de usar el medicamento está indicada por la formación de una película o coágulos característicos dentro del vial, visualmente similares a escamas. Esta señal juega un papel importante. El uso de un medicamento vencido amenaza con aumentar los problemas con la enfermedad e incluso puede tener consecuencias fatales.
diabetes mellitus tipo 2
El páncreas de las personas con diabetes tipo 2 produce suficiente insulina por sí mismo, pero el cuerpo no puede absorber esta hormona debido al mal funcionamiento de los receptores celulares. La glucosa no se procesa correctamente, como resultado, los vasos sanguíneos se dañan, así como los órganos internos. Esto puede ser especialmente peligroso durante el embarazo. Sin embargo, la forma no insulinodependiente es típica de las personas mayores.
La diabetes de la segunda variedad se forma por ciertas razones, las principales de las cuales se consideran sobrepeso y una predisposición genética a esta enfermedad. Según las estadísticas, alrededor del 80% de los pacientes con diabetes tipo 2 son obesos. ¿Puedes recuperarte completamente reduciendo tu propio peso corporal? La respuesta aquí será negativa, pero como medida preventiva, esta medida puede ser muy efectiva. De acuerdo con el concepto científico generalmente aceptado, un exceso de células grasas impide que el cuerpo utilice la insulina.
Síntomas y complicaciones de la diabetes tipo 2
Los síntomas del primer y segundo tipo de la enfermedad son similares en muchos aspectos: una fuerte sed se acompaña de una micción excesiva, una persona se siente constantemente mal: debilidad y fatiga, episodios de irritabilidad, a veces náuseas y vómitos.
Se debe prestar especial atención a las posibles complicaciones. Según la última Clasificación Internacional de Enfermedades (MBC 10), su lista es bastante extensa y genera una gran preocupación en los pacientes. Si la sangre está llena de glucosa, los cambios patológicos en casi todos los órganos internos son inevitables. En las etapas avanzadas de la enfermedad, los pacientes incluso reciben discapacidad.
En pacientes con diabetes tipo 2, el riesgo de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, todo tipo de enfermedades renales y discapacidad visual aumenta significativamente. Incluso las heridas menores no sanan durante mucho tiempo. A veces, la enfermedad se vuelve capaz de provocar gangrena, lo que puede requerir la amputación de la extremidad lesionada. La lista de complicaciones para los hombres completa la impotencia. Una lista tan seria de aspectos negativos obliga a los especialistas a continuar encontrando caminos para la terapia más efectiva en la actualidad.
¿Qué tiene sentido hacer cuando encuentra signos de enfermedad?
Si hay primeras sospechas de diabetes de segunda forma, es urgente someterse a un examen médico. Las personas que son conscientes de su predisposición genética a esta enfermedad deben controlar periódicamente el contenido de azúcar en la sangre y la orina. Esto es especialmente cierto para las personas mayores de 50 años, así como para todas las que tienen sobrepeso.
Si el diagnóstico ya está establecido, el paciente debe estar bajo supervisión médica y visitar periódicamente a un especialista.
Para las personas con diabetes tipo 2, los médicos prescriben:
- Controlar los niveles de glucosa y colesterol, así como el peso corporal;
- Cambie su propia dieta agregando alimentos bajos en calorías al menú, en el que debe haber la menor cantidad de azúcar posible. Necesitas comer carbohidratos más complejos y alimentos con fibras vegetales;
- Hacer ejercicio regularmente.
Los pacientes deben aprender a determinar de forma independiente el nivel de glucosa en la sangre. Hoy en día, existen dispositivos especializados que facilitan hacer esto en casa. Se llaman glucómetros.
Es necesario adherirse constantemente a un estricto autocontrol. El tratamiento está inextricablemente relacionado con la terapia dietética y el ejercicio. Estos puntos complementan eficazmente la terapia basada en el uso de fármacos hipoglucemiantes, denominados en medicina miméticos de la incretina. En la mayoría de los casos, se trata de tabletas, no de inyecciones, como es el caso de los medicamentos que contienen insulina.
Un medicamento específico debe ser recetado exclusivamente por un médico, en base a todos los datos que tiene sobre el paciente. Debe determinar individualmente la frecuencia de las visitas posteriores. Es necesario realizar muchas pruebas para establecer cuál es el estado general del paciente, si existe el riesgo de desarrollar complicaciones, cuya prevención requerirá un tratamiento adicional.
Con la ayuda de los resultados de numerosos estudios científicos, los expertos pudieron descubrir que, junto con la pérdida de peso, la enfermedad adquiere una forma más débil. Como resultado, sus síntomas son menos atormentadores para los pacientes y su calidad de vida mejora significativamente.
Recientemente, un nuevo remedio, el parche chino para la diabetes, ha sido ampliamente publicitado en los medios de comunicación. Sus fabricantes prometen un efecto casi milagroso, instándote a no escatimar dinero y comprar sus productos. Sin embargo, los profesionales de la medicina convencional se muestran escépticos acerca de esta opción de tratamiento. Si lee comentarios en Internet sobre este parche, son extremadamente contradictorios. Algunos escriben que supuestamente ayudaron. Otros están completamente decepcionados con este remedio.
Medidas de prevención
Los expertos autorizados en el campo de la medicina han demostrado durante mucho tiempo que el estrés es un factor que provoca el desarrollo de muchas enfermedades. También puede contribuir a la aparición de diabetes, por lo que debe evitar preocupaciones y tratar de no reaccionar menos ante cualquier problema en la vida.
Como se mencionó anteriormente, debe hacer ejercicio y cuidar su propia dieta. Existen dietas especialmente diseñadas que son beneficiosas para la salud de este tipo de pacientes. Si sigue estrictamente las recomendaciones del médico, puede mejorar significativamente la calidad de su propia vida, eliminando una parte importante de los síntomas que acompañan a esta enfermedad.
Es necesario excluir ciertos productos del menú. A menudo, los especialistas prescriben la llamada dieta 9. Su objetivo es minimizar el consumo de alimentos que contienen una gran cantidad de carbohidratos. Se ha comprobado que en pacientes que utilizan esta dieta, el trabajo del páncreas mejora significativamente.
¿Qué productos se pueden consumir? Su lista incluye: variedades bajas en grasa de carne y pescado; repollo, pepinos, berenjenas, tomates y calabacines; trigo sarraceno, cebada, mijo y avena. También se permiten manzanas y fresas, pero con moderación. Los productos lácteos solo se pueden consumir bajos en grasa. Después de tal comida, el nivel de azúcar en la sangre no aumentará a un nivel inaceptable.
En la selección médica del menú, necesariamente se tiene en cuenta la composición estructural de los alimentos. La dieta debe incluir:
- 55% proteínas de grado animal (80-90 gramos).
- 30% grasa vegetal (70-80 gramos).
- 300-350 gramos de carbohidratos.
- 12 gramos de sal de mesa
- Un litro y medio de líquido.
No consuma más de 2200-2400 kcal por día. Debe comer de 5 a 6 veces al día, "distribuyendo" uniformemente el consumo de carbohidratos a lo largo del tiempo. El azúcar tendrá que ser eliminado. Los platos dulces se preparan en pequeñas cantidades y solo con sustitutos del azúcar como la stevia, el sorbitol o el xilitol.
La ingesta de sal también debe ser limitada. El método de cocción es importante. Los platos hervidos y horneados deben prevalecer en la dieta. Los alimentos fritos y guisados son aceptables para el consumo en una cantidad mínima. Hay recetas diseñadas específicamente para diabéticos. Siguiéndolos, puede cocinar deliciosos platos que no dañarán su salud.
En el día que necesita para adherirse a un determinado menú. Entonces, la dieta número 9 se puede representar por:
- Por la mañana: té, gachas de trigo sarraceno, requesón sin grasa, leche;
- Segunda comida: salvado de trigo (hervido);
- Almuerzo: sopa de repollo con aceite de girasol (vegetariana), gelatina de frutas, carne hervida con salsa de leche;
- Merienda: una pequeña cantidad de manzanas;
- Cena: pescado hervido al horno con salsa de leche, así como platos de col.
¿Qué comen durante la semana?
La tabla número 9 es fruto del trabajo de los nutricionistas soviéticos. Crearon una opción de alimentación apta para sanatorios especializados. La novena mesa aumenta significativamente la efectividad de la terapia compleja.
El menú de la semana queda así:
Lunes
- Desayuno: achicoria, requesón sin grasa con leche, papilla (alforfón).
- Almuerzo: 200 ml de leche.
- Almuerzo: sopa de col vegetariana, pechuga de ave blanca, gelatina de frutas.
- Tarde: manzana.
- Cena: pescado hervido, té, platos de col.
- Antes de acostarse: un vaso de yogur bajo en grasa.
martes
- Primera comida: cebada, huevo de gallina, achicoria, col guisada.
- Almuerzo: un vaso de leche (solo es adecuada la baja en grasa).
- Almuerzo: puré de patatas, hígado de res hervido, sopa de pepinillos, compota de frutos secos.
- Merienda: gelatina de frutas.
- Cena: pollo hervido, repollo guisado.
- Antes de acostarse: kéfir bajo en grasa.
miércoles
- La primera comida: requesón y leche sin grasa, achicoria, gachas de avena.
- Almuerzo: una taza de gelatina.
- Almuerzo: borscht, carne hervida, gachas de trigo sarraceno, té.
- Merienda: una o dos peras.
- Cena: ensalada o vinagreta, huevo, té.
- Antes de acostarse: un vaso de yogur bajo en grasa.
jueves
- La primera comida: gachas de trigo sarraceno, achicoria, requesón bajo en grasa.
- Segundo desayuno: kéfir.
- Almuerzo: borscht magro, compota de frutos secos, carne hervida.
- Merienda: pera sin azúcar.
- Para la cena: escalope de repollo, pescado hervido de variedades de té bajas en grasa.
- Antes de acostarse: un vaso de yogur desnatado.
Viernes
- Primera comida: huevo, un poco de mantequilla, vinagreta sin patatas con aceite de girasol, achicoria.
- Almuerzo: manzana.
- Almuerzo: chucrut, estofado o carne hervida, sopa con guisantes.
- Merienda: algunas frutas frescas.
- Cena: budín con verduras, carne de ave hervida, té.
- Antes de acostarse: un vaso de leche cuajada.
sábado
- Primera comida: papilla de mijo, achicoria, un poco de salchicha de doctor.
- Almuerzo: salvado de trigo.
- Almuerzo: carne hervida, puré de papas, sopa de mariscos.
- Merienda: un vaso de kéfir bajo en grasa.
- Cena: requesón bajo en grasa, té, avena.
Domingo
- Primera comida: huevo de gallina, achicoria, papilla de trigo sarraceno.
- Almuerzo: una o dos manzanas.
- Almuerzo: chuleta de ternera, sopa ligera de verduras, papilla de cebada perlada.
- Merienda: leche desnatada.
- Cena: ensalada de verduras, pescado hervido, puré de patatas.
- Antes de acostarse: kéfir bajo en grasa.
Métodos populares de tratamiento.
En la medicina popular, hay muchas recetas que, con diversos grados de efectividad, ayudan a combatir el nivel alto de azúcar en la sangre. Los médicos certificados a menudo se muestran escépticos acerca de tales métodos de tratamiento, pero no prohíben que los pacientes los usen junto con la terapia principal. Este "enfoque integrado" a menudo da resultados positivos, lo que permite a los pacientes reducir la manifestación de síntomas dolorosos.
Las recetas de medicina tradicional más efectivas:
- Para la prevención, ayudará un huevo con la adición de jugo de limón. Agite el contenido de un huevo crudo, agregue el jugo de un limón. Recepción 50-60 minutos antes de las comidas, 3 días, por la mañana. Después de diez días, el curso se puede tomar de nuevo.
- Por la mañana, coma cebollas al horno durante un mes.
- Una buena manera de reducir los niveles de glucosa es tomar un poco de mostaza o semillas de lino todos los días, además de té de hojas de grosella negra.
- El uso de jugo de patata recién exprimido contribuye a reducir el nivel de azúcar. También se utilizan frambuesas y col blanca.
- La tintura de morera blanca (2 cucharadas) se prepara vertiendo agua hirviendo (2 tazas), el tiempo de infusión es de 2 a 3 horas, se toma 3 veces al día.
- No te olvides de un remedio popular como una decocción de avena. Vierta una cucharada de granos de avena con agua (un vaso y medio), luego hierva durante 15 minutos, el curso es 3 r / d 15-20 minutos antes de las comidas.
- Ayuda a la canela: media cucharadita al día. Consumir con té.
- Moler bellotas de roble hasta obtener un polvo. Curso: 1 h / l con el estómago vacío por la mañana, así como inmediatamente antes de acostarse durante siete días.
- Vierta las particiones de nuez (40 g) con agua hirviendo (500 ml) y prende fuego. Hervir diez minutos. Insista hasta que esté tierno, beba 1 cucharada / l media hora antes de las comidas.
- Vierta agua hirviendo (medio litro) corteza de álamo (2 cucharadas), ponga todo al fuego y cocine por unos 10 minutos. Habiendo insistido, beba medio vaso antes de comer.
- Se prepara una infusión efectiva a partir de un vaso de agua hirviendo, que se vierte sobre los clavos (20 piezas). Insista durante la noche, beba tres veces al día exactamente un tercio de un vaso. No retire los clavos usados, agregue otra pizca por la noche, vierta agua hirviendo nuevamente, etc. El curso del tratamiento es de seis meses.
- Prepare medio litro de agua hirviendo dos cucharadas de mezcla de ortiga con bayas de serbal en la proporción: tres a siete. Dejar durante unas tres o cuatro horas. Tomar medio vaso dos veces al día.
- Vierta las raíces de bardana (20 g) con agua hirviendo (un vaso), hierva en un baño de agua durante unos 10 minutos. El curso es 3 veces al día para una mesa / cama antes de las comidas.
Toda la información proporcionada a los lectores en el artículo es solo para fines informativos. ¡Antes de utilizar la información obtenida en la práctica, asegúrese de consultar las posibles consecuencias con un especialista competente!